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痤瘡吃什么好

來源:西寧青北皮膚病醫院 時間: 12-28 09:58

   痤瘡患者可以多吃富含維生素的食物、富含蛋白質的食物以及粗纖維食物等,有利于恢復。具體包括:

 
  新鮮水果和蔬菜:比如蘋果、香蕉、火龍果、黃瓜、西紅柿等,這些食物含有豐富的維生素,能夠促進胃腸道蠕動,幫助體內毒素和垃圾排出,有利于改善癥狀。
 
  含蛋白質的食物:比如雞蛋、牛奶等,這些食物能夠提高患者的免疫力,有利于皮膚健康。
 
  含粗纖維的食物:包括全麥面包、粗糧、筍等,這些食物可以促進胃腸道蠕動,加快代謝,幫助皮膚恢復。
 
  此外,也可以通過口服抗生素藥物、抗感染藥物、中藥進行調理。平時要做好皮膚護理措施,注意多休息,保證足夠睡眠時間。
 
  以上信息僅供參考,如有疑慮請及時就醫。

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